Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska - YouTube
Monika Kołakowska - Taśma oporowa, najmniejszy dostępny przyrząd do treningu😊 ✔️ świetna do ćwiczeń w domu lub w podróży ponieważ nie zajmuje praktycznie miejsca ✔️ wzmacnia siłę mięśni ✔️ poprawia wytrzymałość, ruchomość